全部回帖
去年花半年时间580降到400,主要是戒啤酒,半年没喝过,现在又随缘喝了,又反弹到500..
1100+路过。。
加油!我前几年测都是700+ 戒酒几年 海鲜 内脏基本不吃
今年坚持吃苯溴马隆 上个月18号测460 不过还是偶尔会脚痛
喝水是一天固定喝几次吗?
没固定 多喝水就行
有尿意就去撒 不要觉得麻烦 不要忍尿 这玩意只能多排尿降低 出汗是降不了的
老哥咱俩情况差不多,我尿酸600多,也是偶尔疼一下,吃点药就好,一直也没太当个事儿
我545,医生也没让吃药
应该很多人到500,但是没什么人到700,我惊呆了
哥,我700,但不痛
跑步降尿酸吗?
我前年体检五百大几,医生建议我住院😂然后四个月瘦了三十斤,去年体检就正常了,今年又稍微有点高,但是还能接受
我也是500大几,165,70kg
我也是500大几,165,70kg[捂脸]
男人的标准好像是410,不用降到400内
我是去年611、今年430、减少了海鲜和饮料、狂喝水还有苏打水。
说句实话,尿酸仪不准,我也是买的三诺,同一天我用尿酸仪自己测300,去医院测的600。。。
噗,那我只能后面医院再测一下
我就比较简单,不吃这些东西+非布司他每天一片。现在改成半片,偶尔吃这些东西。尿酸一直二百多了现在。
[图片]
我去,要起飞了
老哥牛逼
我198斤,到700了就痛了。
尿酸王子申请出战
我也七百多过。。
唉我就600多到700多