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800米2分21秒,1000米差不多3分钟出头,我也被吊打了
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不到三分钟,你算算221等于70秒一个400 最简单的算法她一公里配速是255 我自己练马拉松最巅峰的时候间歇也就255左右一个一公里的水平 她这水平如果还能再提高一些,大概率是可以走职业的
先天跑步圣体
当面我们初中学校校运会记录是1000米2分25秒好像
吹牛前可以先查一下
说个冷知识:这个年龄段的女孩长跑短跑是最容易出好成绩的,因为还没发育
但这里可是打破同年龄段全国记录,无论是和同年龄段还是比训练时间都无敌了。
哪有这种说法,真像你这样长跑冠军岂不是都是小孩子了
长跑肯定都是有氧啊!所以你看那些长跑冠军都是精瘦型的,那些短跑的才是无氧呼吸,所以一个个大腿肌肉都很发达。
咋练的
简单来说,有些人天生肺活量惊人。像我,天生就不行。
细说不行
为跑步而生的人
是呼吸,正确的呼气永远跑不累
400米,800米,最累人的项目了。这孩子最后冲刺的时候浑身肌肉是非常协调保持原有跑姿的。一点痛苦面具都没有,就打破全国记录了。有点东西啊。不过第二名也不错,挺好看的。
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真挺好看的!!
两人不是一个赛道的,第二名高三,是为了考大学,抖音叫王清华,确实挺好看。小女孩专业队的。
顶级运动员跑完看着都不累吧,即使他也拼尽全力创下了世界纪录
累
这就是天才么?我最怕四百八百了,我宁肯跑三千
王清华天赋有限哈,看最后的赛程小腿都提不起来
真正的天才,从来都是以小打大,还能够轻松碾压的,
越有天赋越能享受天赋来给自己的正反馈,越有正反馈,越努力训练自己的天赋。良性循环-
腿短力量不够啊,你有了孩子就明白,小孩恢复能力比大人强多了
跑800米要穿钉鞋吗?
天赋碾压!!!!
天赋碾压!!!![惊讶]
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这理解能力……啥毛病啊,你是咋能加这么多戏的。6
天才,天才,天才!!!12岁的一级运动员,简直屌炸了!如果真是只训练过一年。。。我滴天。。。
二级运动员
那王清华太菜了啊,2级都没有?