要怎么享受生活呢？

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Ovoyoo(7级)楼主2024-05-09 15:22:17发布于福建

要怎么享受生活呢？由Ovoyoo 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

我根本没有办法放松下来，做任何决定都怕犯错，晚上失眠，早上惊醒，没想过去看心理医生，因为我觉得医生说的话也不一定对，压力好大，明明才 23 岁这么焦虑要怎么改变呢

我根本没有办法放松下来，做任何决定都怕犯错，晚上失眠，早上惊醒，没想过去看心理医生，因为我觉得医生说的话也不一定对，压力好大，明明才 23 岁这么焦虑[大哭]要怎么改变呢

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钓鱼遛狗亲自然2024-05-09 15:39:04发布于四川

点灭只看此人举报1楼

何以解忧，唯有钓鱼！

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虎扑JR08306797252024-05-09 15:43:03发布于河北

点灭只看此人举报2楼

何以解忧，唯有阿姨！

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全村人民的希望小志2024-05-09 15:43:23发布于江苏

点灭只看此人举报3楼

焦虑正常说明你对每件事都很用心过分担心就是焦虑很多时候经验不足，能力不足还有业务不熟悉的时候会有很多焦虑，放平心态，积极，态度端正，剩下的就让时间慢慢走，不用杞人忧天。

享受生活就是平衡工作和生活，空余时间去跑跑步，找个好友吃吃饭，吐吐槽，都不错

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大西北杀猪刀2024-05-09 15:55:10发布于陕西

点灭只看此人举报4楼

每天跑上5公里

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爱笑的傻小孩2024-05-09 15:57:43发布于重庆