去美国特训也要看每个人具体的情况。不一定就会得到提升，山西队贾昊去了趟美国，连在山西球都打不上了，后来曲乐同曦也很挣扎

有的人是为了绿卡

在国内赢球爽到自以为天下第一，一出国露相了，输得光屁股。国内篮球思路就是国内爽，不能出国打。和前10年的散打王一个道理，定位为国内爽型球员

那从美国回来的一定都很厉害吧？好像真厉害的几个都是去美国之前就很牛逼的。

贾昊是去美国健身房特训了

但是国内球员去特训一般没啥效果。不是人家教的不好，而是训练成果缺乏实战应用。尤其那些身体天赋好的，夏天在美国练了半天，然后回国度假，开赛发现打cba菜鸡还是靠身体优势简单有效。

有的人是莼菜

新疆ef去年也去了

出国怎么都尿了，都是国内小王子。国内那两下子到国外屁都不是。出国的目的是看齐国外高水平，学点国际能用的绝招。能打国际比赛，出不出国无所谓，像赵睿。国内卡卡乱杀，国际唯唯诺诺，不去国外看看，难道闭门造车？

一是自身水平问题，还有就是主教练思路问题。总觉得嘴里拿着大刀片喊几声刀枪不入比拿火枪牛逼，到了国外一顿感叹各种思路技术落后，要改变，回来还是我行我素。要想根本上改变，从年轻球员开始就得注重投射，抛投技术，少打背打，过分追求脚步，从小队员就开始和国际接轨

早就定型的球员，靠特训很难解决问题，而且还不一定好好练。这种特训需要年轻，没定型，自我改变意愿强。25以上去意义不大，22以上去改变微乎其微，最好是17-22这个年龄段的

贾昊什么水平，他去特训个鸡毛，他还是好好想想空位怎么不投出三不沾吧

有从小就出去看的呀，看完之后呢？那个亚洲冠军是靠那些从小就出去的人拿的？那次奥运会是靠从小就出去的人进的？不要给我说姚易王，他们去美国之前就是亚洲冠军且有mvp身份。

赵睿国际赛场唯唯诺诺？恰恰相反，世界杯最拉的是从国外回来的空篮过桥周琦和自幼留学的抱头哥。然而你却把锅甩给表现最好的赵睿，只能说屁股决定脑呆，为了黑抛开事实不谈。

赵睿国际赛场唯唯诺诺？恰恰相反，世界杯最拉的是从国外回来的空篮过桥周琦和自幼留学的抱头哥。然而你却把锅甩给表现最好的赵睿，只能说屁股决定脑呆，为了黑抛开事实不谈。

在家里如果能用正确的方法练好力量肯定是有大幅度提升的。比如把奥蹲，臀推和高翻等动作做到位。弹跳速度和对抗能力都会有一定改善。好过去美国练那些花里胡哨的动作。比如张镇麟，郭昊文和孙悦都曾经去美国练得块头很大却没有对抗能力反而无效体重过大成了负担，回来都崴脚休养了几个月。至于那些花哨的技术。练了一两个月，回来基本上也用不上。反正就很少看到哪个球员去美国练了一两个月回来技术上有明显提升的。

郭昊文还年年去呢，学了一堆坏毛病回来，把自己作进去了

啊？美国不要要完蛋了么

最近比较知名的去美国特训的张镇麟，余嘉豪，郭昊文。